Todo un clásico, “Tus zonas erróneas, guía para combatir las causas de la infelicidad” es uno de los libros más leídos y famosos en materia de autoayuda.

Esta obra se inmersa en los procesos cognitivos limitantes y perjudiciales de nuestro pensamiento, abordando temáticas tan importantes como:

  • Los miedos
  • Las culpas
  • Las conductas autodestructivas
  • etc..

¿Cómo identificar estos pensamientos negativos

¿Qué hacer ante ellos?

¿Cómo abordarlos?…

Tus zonas erróneas es una obra base y seria, que puede ayudar a conocernos un poco mejor y mejorar nuestra vida.

 

Autor: Wayne W. Dyer

Editoriales: Debolsillo (2010), Grijalbo (2014)