Masajes en Ibiza Eivissalut
Masajes para el bienestar de la salud
El masaje consiste en una serie maniobras rítmicas y repetitivas (fricción, amasamiento, presión, estiramiento…) que se realizan en determinadas zonas del cuerpo. Generalmente se aplican en los tejidos blandos y tienen como objeto mejorar ciertos aspectos relacionados con la salud o la estética de la persona.
Tipos de masajes que ofrece Eivissalut
Existen muchos tipos que varían según las técnicas empleadas y los objetivos (relajar un músculo contracturado, relajar el cuerpo y mente en general, recuperar la musculatura después una competición deportiva…).
El masaje deportivo: su principal finalidad es la de mantener uno tono muscular óptimo que permita prevenir ciertas lesiones, relajar, devolver la energía y mejorar el rendimiento físico en un deporte o actividad física. Suele ser un masaje enérgico.
El masaje descontracturante: está orientado a relajar un grupo muscular tenso sin lesión. Dicha sobretensión manifestada en forma de contracturas puede dar origen a malestar, pesadez e incluso dolor. Suele ser un masaje enérgico.
El masaje relajante y antiestrés: su principal finalidad es la de relajar a la persona frente al estrés. Suele ser un masaje tranquilo, mucho más suave y lento que los anteriores. Suele acompañarse de una música que indezca al relax.
El masaje Chino (Tuina): forma parte de las disciplinas chinas de salud. En la Tuina se combinan maniobras relacionadas con el trabajo muscular junto con la digitopresión sobre los puntos de acupuntura y el estiramiento tendinomuscular de los meridianos. Tiene una finalidad equilibradora sobre el sistema muscular y las funciones fisiológicas del organismo. Se trabaja de una forma integral.
A tener en cuenta respecto a los masajes
Los masajes ofrecen una ayuda muy importante en muchos aspectos de la salud de la persona, pero hay casos en que no está indicado. Ante ciertas enfermedades, intervensiones quirúrgicas, lesiones o situaciones fisiológicas especiales (como el embarazo) puede que esté contraindicado algún tipo de masajes o técnica. Por ello, en esos casos es aconsejable consultar al médico de cabecera o especialista por si encuentra algún inconveniente a éllo.