Todo un clásico, «Tus zonas erróneas, guía para combatir las causas de la infelicidad» es uno de los libros más leídos y famosos en materia de autoayuda.
Esta obra se inmersa en los procesos cognitivos limitantes y perjudiciales de nuestro pensamiento, abordando temáticas tan importantes como:
- Los miedos
- Las culpas
- Las conductas autodestructivas
- etc..
¿Cómo identificar estos pensamientos negativos
¿Qué hacer ante ellos?
¿Cómo abordarlos?…
Tus zonas erróneas es una obra base y seria, que puede ayudar a conocernos un poco mejor y mejorar nuestra vida.
Autor: Wayne W. Dyer
Editoriales: Debolsillo (2010), Grijalbo (2014)
