Próxima conferencia a cargo del psicólogo y divulgador Vicent Ribas sobre «El proceso de duelo y comunicación de malas noticias«, dentro del curso de Implicación de los profesionales sanitarios en la donación de órganos y tejidos.
Por la Organización Autonómica de Transplantes de las Islas Baleares.
Entre sus títulos, Vicent Ribas es Máster en Neurociencias y Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
Respecto a esta temática, Vicent Ribas pertenece al Grupo de Intervención de Psicólogos en Emergencia y Catástrofes (GIPEC)
Próximo monográfico sobre las bases de psicología para la policía a cargo del psicólogo y divulgador Vicent Ribas sobre «Psicología y testimonio. Bases para la práctica policíaca«, dentro del Curso de capacitación de oficiales de Policía Local a Eivissa.
La alimentación en el deporte en el Club Diario de Ibiza
Conferencia a cargo del escritor y divulgador Josep Colonques, la dietista Sonia Torres y el entrenador personal Javi Bonet sobre “Alimentación en el deporte”. Tendrá lugar en la sala de conferencias del Club Diario de Ibiza. Organizado por el Club Diario de Ibiza.
La importancia de la alimentación
La alimentación es fundamental para cualquier aspecto de la vida. Pero aunque parezca curioso, en el campo del deporte no se le ha dado la merecida importancias hasta hace relativamente poco tiempo. Incluso en el caso de deportistas de alto nivel, muchos no han empezado a implantar protocolos alimentarios adaptados a ellos hasta hace poco.
La alimentación nos proporciona los elementos, los «ladrillos de construcción» sobre el que se fundamente nuestro cuerpo y el organismo. Si la calidad de este material es bueno, mayor probabilidad de que nuestro organismo y su funcionamiento sea mejor. Siempre hay causas, como las genéticas o ambientales, que pueden hacer que esto no se cumpla siempre.
La alimentación en el deporte
En el campo de la actividad física, la alimentación en el deporte también juega un papel crucial. Con una alimentación equilibrada y/o adaptada al deporte que se practica, se pueden obtener numerosos beneficios donde podemos destacar:
a) el rendimiento puede mejorar sustancialmente
b) la prevención frente a ciertas lesiones es mayor porque los tejidos son de mejor calidad
c) la recuperación ante ciertas lesiones también será más rápida
d) la recuperación física y mental ante el esfuerzo se acelera e) disminuir la excesiva acidosis metabólica y muscular…
Las ventajas de llevar una alimentación adecuada son muchas, y en muchas ocasiones solo comporta cambiar ciertas pautas básicas que no implican mucho sacrificio.
Como decía Hipócrates de Cos: «Somos lo que comemos».
Esta corta frase trasmite perfectamente la importancia que tiene la alimentación, pero por desgracia aún hay muchas personas que no lo tienen en cuenta en su día a día.
Respecto a esta temática, el invitado es naturólogo y graduadoacupuntura – M. Tradicional china con formación en nutrición y dietética china
Próxima conferencia a cargo del psicólogo y divulgador Vicent Ribas sobre «Liderazgo, comunicación y resolución de conflictos«, dentro de las Jornadas para comandantes de las policías locales de las Islas Baleares; organizado por el EBAP
Continuando con su labor de divulgación de la salud por las islas de Ibiza y Formentera, una parte del equipo de Eivissalut inicia una colaboración en IB3 radio en el programa diario «Bullit de radio«.
Este programa contará con un espacio semanal sobre Psicología a cargo de Vicent Ribas y otro de Salud Natural a cargo de Josep Colonques.
Levantarse de la cama con dolor de espaldapor Editores Eivissalut | publicado el 31/05/2016
Los masajes y la contractura muscularpor Josep Colonques | publicado el 27/02/2016
El cansancio y estrés del verano en Ibiza y Formenterapor Josep Colonques | publicado el 04/08/2016
El aceite de palma y sus efectos sobre la saludpor Editores Josep Colonques | publicado el 04/05/2017
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